Aqua BodyFit (Probleemzone)
Deze cursus is volledig bedoeld voor de spieren in de buik, benen en billen. Aangezien het hele lichaam getraind wordt, is er ook voldoende aandacht voor de rugspieren. Door de duurzame oefeningen in combinatie met massages door het water wordt het lichaamsvetpercentage verlaagd zonder de gewrichten te belasten. Diverse materialen en muziek zorgen voor veel afwisseling en plezier.
Voor meer informatie over cursusdata, inschrijvingen en cursusstart verwijzen wij u naar het cursusrooster of actuele informatie op onze homepage.
